Revista:

Cireşele purifică şi energizează organismul

Untitled

Cele dintâi fructe ale anului, cireşele, sunt adorate în primul rând de copii. Pentru ca organismul să fie pregătit pentru canicula care se instalează în timpul verii, este bine ca la începutul fiecărei veri să facem o cură cu cireşe proaspete, care ajută din plin la arderea grăsimilor, curăţând vasele şi ajutând la scăderea colesterolului. O eficienţă sporită are şi tratamentul cu ceaiuri din codiţe proaspete sau uscate, acestea fiind de mare preţ în tratamentul afecţiunilor renale. Trebuie să ştim însă că aceste fructe zemoase şi apetisante conţin un complex vitaminizant – vitaminele B1, B2, B6, B9 –, fiind un inegalabil energizant, care are o esenţială sursă de energie: magneziul şi potasiul. Datorită poziţionării geografice a mânăstirilor, nu toţi călugării se pot bucura de aceste fructe sănătoase. Maica Filareta de la Cheile Cibului are mare încredere în terapia cu cireşe.

Tratamentul cu cireşe se face în funcţie de culoarea acestora

Dincolo de încântarea privirii, cireşele au efecte terapeutice deosebite. Acestea diferă însă, în funcţie de culoarea fructelor. Atât cireşele roşii, cât şi cele negre au efecte antioxidante extrem de puternice, motiv pentru care sunt folosite cu succes în tratarea bolilor degenerative, dar şi în afecţiunile cardiace şi vasculare. Călugării din zonele submontane ale Văii Oltului de sute de ani au cultivat în livezile mânăstirilor cireşi cu fructe negre, pentru că s‑au dovedit a fi foarte eficiente în tratarea afecţiunilor inflamatorii, a durerilor musculare şi în normalizarea bunei funcţionări a ficatului. Dar fiecare categorie de cireşe are propriile‑i caracteristici şi efecte benefice. Cireşele galbene sau mai deschise la culoare au un efect diuretic foarte puternic, fiind un bun stimulator digestiv, ajutând şi la mobilizarea şi eliminarea toxinelor din organism. Consumând toate aceste tipuri de cireşe, cu siguranţă vom ajuta organismul datorită compoziţiei fructelor: 75% apă, 40 mg vitamina A, alături de vitaminele B şi C, dar şi minerale. Datorită proprietăţilor diuretice, laxative, depurative sau sedative, cireşele sunt recomandate pentru afecţiuni ale inimii şi vaselor de sânge, dar şi în tratamentul diabetului şi în afecţiuni renale.

Mariana BORLOVEANU

Citiți continuarea în numărul 10 al revistei Leacuri & Rețete Mănăstirești.